民間有諺“冬令進(jìn)補(bǔ)，來(lái)春打虎”，在我國(guó)江浙滬一帶，膏方是人們冬令進(jìn)補(bǔ)的重要手段。中醫(yī)專(zhuān)家提出，亞健康人群可借助膏方全面調(diào)理身體，提高身體的抗病能力。

　　目前我國(guó)約70%的人處于亞健康狀態(tài)�，F(xiàn)代社會(huì)中青年工作壓力和勞動(dòng)強(qiáng)度很大(主要為精神緊張、腦力透支)，同時(shí)眾多的應(yīng)酬、無(wú)度的煙酒嗜好、長(zhǎng)期不足的睡眠及休息，均可造體的各項(xiàng)正常生理機(jī)能的變化，抗病能力下降，從而使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就非常需要進(jìn)行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是最佳的選擇。服用膏方可達(dá)到減輕癥狀、提高體力精力的作用。

　　據(jù)了解，膏方作為中醫(yī)防病治病、養(yǎng)生保健的醫(yī)療技術(shù)，起源于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，迄今已有2500多年歷史。不同于中藥湯劑的是，一料膏方一般由二三十味藥組成，通常服用50天至60天。

　　中醫(yī)專(zhuān)家提出，慢性病人以及免疫功能下降的人群也可通過(guò)膏方進(jìn)補(bǔ)。原來(lái)患有慢性疾病，冬令時(shí)節(jié)，可以結(jié)合病癥，一邊施補(bǔ)，一邊治病，可達(dá)到防治疾病、減少?gòu)?fù)發(fā)、減輕病情、延緩疾病發(fā)展的效果。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來(lái)看，不但內(nèi)科的病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏藥，氣血陰陽(yáng)津液虛弱的病人都可以通過(guò)服用膏方來(lái)達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。

　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢�(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生

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