對于這樣炎熱的天氣，中暑有時候真難避免，特別是老年人，一旦中暑是相當(dāng)?shù)穆闊┑�，那么一旦老人中暑怎么辦呢?老人中暑有什么癥狀呢?一起來看看吧!

老人中暑怎么辦

一、移。迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

二、敷�？捎美渌�毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。

三、促。將病人置于4℃水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。

四、浸。將患者軀體呈45度浸在18℃左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫過低不能耐受。

五、擦。四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15—30分鐘左右，即可把體溫降至37℃—38℃，大腦未受嚴(yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。

老人中暑癥狀

先兆中暑癥狀

1、高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。

2、體溫正�；蚵杂猩�高。

3、如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。

輕癥中暑癥狀

1、體溫往往在38度以上。

2、出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

3、如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。

重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

熱痙攣癥狀特點(diǎn)：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

熱衰竭癥狀特點(diǎn)：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。

老人中暑吃什么

1、冬瓜蓮葉粥冬瓜10g，蓮葉1張，粳米60g，加水同煮粥吃。每天一劑，連服4~5天，用于預(yù)防中暑。

2、楊梅汁鮮楊梅500g，白糖50g。置瓦罐中搗爛加蓋，七天后用紗布絞汁，再取汁入鍋中煮沸，待冷卻裝瓶備用，常食，可預(yù)防中暑。

3、米仁燉鴨冬瓜500g，米仁30g，鴨1只。將鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，冬瓜去皮切塊，與米仁同放鍋中，加水適量煮湯服食。有清利濕熱的作用，適用于中暑先兆及輕癥患者。

4、荷花汁鮮荷葉或荷花適量，水煎服;或冬瓜100g，荷葉1張，水煎服。本品清熱醒胃，用于重癥中暑伴昏迷者。