摘要：從多家醫(yī)院耳鼻喉科了解到，突發(fā)性耳聾發(fā)病年齡在提前，年輕白領(lǐng)患病增多，還有更多的年輕人因長時間處在嘈雜的“帶電”噪音環(huán)境中，聽力日益下降。僅在這兩周，新華醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科聽力中心主任李蘊就碰到了四五位二三十歲的年輕人突然性耳聾，其中還有一個每天塞著耳機聽歌入睡的大學(xué)生。“以前突發(fā)性耳聾是四五十歲的人才會出現(xiàn)的疾病，但是現(xiàn)在年輕人患病卻在增多。

　　 二十幾歲的白領(lǐng)小李做夢也沒有想到，一夜醒來突然失去了聽力，當他急匆匆趕到醫(yī)院的時候，隨后的聽力測試更讓專家驚訝，對于一百分貝的極限測試音量，小李竟然毫無反應(yīng)。從多家醫(yī)院耳鼻喉科了解到，突發(fā)性耳聾發(fā)病年齡在提前，年輕白領(lǐng)患病增多，還有更多的年輕人因長時間處在嘈雜的“帶電”噪音環(huán)境中，聽力日益下降。

　　 一覺醒來耳朵聽不見了

　　 “昨天耳朵還好好的，為什么現(xiàn)在卻聽不見聲音了？”白領(lǐng)小李失聰已經(jīng)幾天了，卻始終無法明白是怎么回事。失聰前一晚，他和好朋友去喝酒，結(jié)果醉酒后一覺醒來便發(fā)現(xiàn)生活完全改變了。僅在這兩周，新華醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科聽力中心主任李蘊就碰到了四五位二三十歲的年輕人突然性耳聾，其中還有一個每天塞著耳機聽歌入睡的大學(xué)生�！耙郧巴话l(fā)性耳聾是四五十歲的人才會出現(xiàn)的疾病，但是現(xiàn)在年輕人患病卻在增多�！崩钐N坦言，雖然經(jīng)過治療后耳聾會有所改善，但是不可能恢復(fù)到以前的聽力了。

　　 專家發(fā)現(xiàn)，門診中突發(fā)性耳聾的年輕人都有一個共性：喜歡熬夜、工作壓力大、長期疲勞。李蘊分析，人長期處于壓力過大和身心過度疲勞狀態(tài)，會阻礙內(nèi)耳血液供應(yīng)，一旦受到外界刺激容易導(dǎo)致失聰。而沉重的工作壓力亦會令本身患有耳鳴的人士病情惡化。

　　 縮短應(yīng)酬時間能保護聽力

　　 越來越多的白領(lǐng)感覺聽力正在下降：聽音樂的音量越開越高，說話的聲音越來越大，甚至有人感覺耳朵悶、聲音一大耳朵就嗡嗡作響。在門診中，很多白領(lǐng)自述曾經(jīng)在卡拉OK、酒吧應(yīng)酬時感覺過耳鳴。

　　 嘈雜的噪音環(huán)境正在悄悄地影響都市人的聽力。有聽力學(xué)家測試發(fā)現(xiàn)，乘車上班、到茶餐廳吃午飯、聽MP3、應(yīng)酬消遣如卡拉OK，周圍環(huán)境隨時高達八十至一百一十分貝。還有的白領(lǐng)整日過著“帶電”的生活，拿著手機煲“電話粥”或戴著耳機聽歌入睡的習(xí)慣很傷聽力。

　　 專家建議市民，如必須應(yīng)酬的話，應(yīng)盡量縮短時間。一般人偶然長時間處于嘈雜環(huán)境，都會產(chǎn)生耳鳴甚至頭痛，通常一晚過后便會復(fù)原，但若反復(fù)出現(xiàn)耳鳴或聽聲音時不清晰，便有可能是聽覺受損的先兆，需要盡快向聽力專家或醫(yī)生求助。

　　 另外，耳機直接接近鼓膜，長期戴著很容易造成對耳膜的傷害。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院耳科學(xué)研究所所長吳皓指出，盡量用耳罩式耳機。如果持續(xù)使用耳機，應(yīng)該控制音量，一次連續(xù)聽歌最好不要超過一個小時，然后讓耳朵徹底休息。睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵所受損害將明顯增加。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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