摘要：另外需要提醒的是，對于退休人員來說，除了基本生活費(fèi)，醫(yī)療費(fèi)用也是一筆大支出，除了基本的生活費(fèi)用，個(gè)人還應(yīng)該視自身身體狀況準(zhǔn)備一定金額的醫(yī)療準(zhǔn)備金。

　　向妍表示，按現(xiàn)有貨幣購買力，一般情況下，退休后年收入達(dá)到退休前的80%，則基本可以保持原有生活水平。2010年一季度，長沙市城鎮(zhèn)居民人均可支配收入為6756元。假設(shè)以此數(shù)據(jù)為基準(zhǔn)，年人均可支配收入可達(dá)27024元，退休后每年收入需要達(dá)到退休前80%即27024元×80%≈21619 元。按通貨膨脹率5.92%(中國1980-2008年的平均通貨膨脹率)、退休生活25年來計(jì)算，在目前收入水平下，若在2027年退休，到時(shí)最少需要為自己準(zhǔn)備退休金約143萬元。但以目前湖南省的數(shù)據(jù)為例，2009年湖南省退休人員平均每人每月1024元，年收入1024元×12=12288元，與上述的21619元理論收入相比，還存在一定的缺口。

　　另外需要提醒的是，對于退休人員來說，除了基本生活費(fèi)，醫(yī)療費(fèi)用也是一筆大支出，除了基本的生活費(fèi)用，個(gè)人還應(yīng)該視自身身體狀況準(zhǔn)備一定金額的醫(yī)療準(zhǔn)備金。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請進(jìn)入：飲食頻道]]

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