新婚保健都有哪些？

　　相愛的青年男女準(zhǔn)好不容易走在了一起，共同品嘗新婚的甜蜜與喜悅。在這快樂的時(shí)刻，專家說，一定要多學(xué)習(xí)一些生理衛(wèi)生知識(shí)，增強(qiáng)自我的保健意識(shí)和能力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這樣可以使婚后生活更加美好、快樂。

　　專家認(rèn)為，新婚保健基本上應(yīng)該包括心理、生理和避孕等三個(gè)方面。

　　1、做好心理準(zhǔn)備適應(yīng)美好生活

　　可能有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失敗了，就會(huì)影響到今后的，甚至有可能造成性功能障礙。而女性的心理狀態(tài)則更加的復(fù)雜，處于緊張、恐懼、羞怯中，很多往往是被動(dòng)的。

　　專家方法：其實(shí)是夫妻雙方的事，應(yīng)該相互的配合。男性應(yīng)克制自己，給女性以愛撫和安慰，幫助女性消除膽怯心理。女方也不要完全處于被動(dòng)地位，消除緊張心理，保持肌肉放松，以便減輕和避免由于損傷所致的疼痛和不適。當(dāng)然現(xiàn)代社會(huì)，到結(jié)婚時(shí)還能是處女處男的情況基本上很少了，所以就更不用緊張了。

　　2、注意生理衛(wèi)生以防疾病

　　男女雙方都應(yīng)該做到經(jīng)常清洗生殖器官，尤其在同房前后。清洗時(shí)用溫開水即可，各種洗液會(huì)破壞女性的生理環(huán)境，這是不好的�！　∧行缘陌�皮基本上就是藏污納垢之所，如果不清洗就會(huì)將細(xì)菌帶給女性，造成尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病。這就有點(diǎn)得不償失了。

　　專家方法：在月經(jīng)期千萬不可同房，以免盆腔充血后發(fā)生經(jīng)血過多或?qū)е屡枨谎�。而且女性�?jīng)期期間，女性生殖器官都比較脆弱，所以萬不可為了一時(shí)快樂，造成不必要的損失。

　　3、避孕很重要

　　根據(jù)了解，新婚人群受孕率高達(dá)85%以上，而人流率則是67%。男女雙方在新婚時(shí)都比較疲乏，接觸煙酒機(jī)會(huì)比較多，如果懷孕，經(jīng)常會(huì)影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育，因此一定要避免這種情況的發(fā)生。

　　專家方法：新婚階段，建議女性口服避孕藥以達(dá)到避孕目的。一般短效口服避孕藥在停藥1個(gè)月以后基本就可懷孕，而長(zhǎng)效口服避孕藥則需停藥6個(gè)月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3-6個(gè)月再懷孕。為什么不推薦避孕套呢？因?yàn)楸茉刑姿鼤?huì)影響身體的感受，甚至是有很多人不喜歡避孕套的感覺。