脖子像墜了東西一樣沉重,時(shí)不時(shí)僵硬疼痛。肩頸又酸又麻,甚至影響到脖頸的轉(zhuǎn)動(dòng)……你是否有過這樣的癥狀?頸椎疼痛怎么治療好?建議避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間低頭,疼痛時(shí)也可使用骨痛靈酊之類的酊劑進(jìn)行貼敷。

頸椎作為人體脊椎的重要組成部分,是非常關(guān)鍵又相對(duì)脆弱的部位。長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿、站姿或睡姿,會(huì)使頸椎處于非自然狀態(tài),導(dǎo)致頸椎肌肉緊張、僵硬,甚至引發(fā)頸椎病�，F(xiàn)代人的生活工作,離不開手機(jī)和電腦,不少人已經(jīng)有了頸椎生理曲度變直、頸椎增生的問題。而老年人伴隨年齡增長(zhǎng),頸椎間盤也會(huì)發(fā)生退性病變,進(jìn)而發(fā)展為慢性疼痛。

絕大多數(shù)頸椎問題,可以通過運(yùn)動(dòng)來改善。比如游泳、羽毛球,還有對(duì)抗、聳肩等專屬康復(fù)鍛煉。部分理療方式,也有利于頸部健康,常見的有推拿、熱敷、貼敷膏藥。其中,貼敷的治療方式較為簡(jiǎn)單便捷,成為了緩解頸椎疼痛的普遍選擇。好醫(yī)生旗下的骨痛靈酊,就是一款針對(duì)頸椎增生、骨關(guān)節(jié)疼痛的中藥濕敷貼。

好醫(yī)生骨痛靈酊創(chuàng)新中藥濕敷療法,以“中藥藥液+透氣膠貼”替代了傳統(tǒng)的膏藥形式。小分子的中藥藥液,具有良好的滲透效果和鎮(zhèn)痛功效。使用時(shí)將藥液傾倒在膠貼上,貼敷在患處,10分鐘就能快速起效,30～60分鐘有效成分便能被人體吸收,也就是說,貼敷1小時(shí)后就可以揭下了,而骨痛靈酊仍可以持續(xù)發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛的作用,效果能維持一整天。

頸椎疼痛怎么治療效果好?藥物和治療手段只能起到輔助作用,想要頸椎更加健康,日常還需多注意。糾正不良的姿勢(shì)習(xí)慣,合理運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)康復(fù),適當(dāng)配合通絡(luò)止痛的骨痛靈酊,綜合干預(yù),頸椎疼痛問題會(huì)慢慢改善。