女性處在孕期的時候身體免疫力相對比較差，患病的概率比較高，大家有必要對于孕期健康常識有一定的了解，清楚孕期所應該注意到的事項，并積極做好針對性的護理措施，有助于減少孕期疾病的發(fā)生，具體需要做好哪些方面的事項呢，建議女性朋友提前了解一下孕期飲食禁忌。

女性孕期禁忌有哪些

一 怕重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強干這些重活、累活，易導致胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)。

二 怕媽媽心情不舒暢 如果準媽媽長期精神憂慮、苦悶，不僅對胎兒發(fā)育不利，而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發(fā)育，也可給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮。

三 怕媽媽濫用藥物 許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內(nèi) ，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、、抗癌藥等對胎兒危害大。

四 怕媽媽吸煙 準媽媽如果抽煙，煙霧中的有害物質(zhì)可通過血液進入胎盤，禍及胎兒，易造成早產(chǎn)、死胎、畸形及發(fā)生各種圍產(chǎn)期并發(fā)癥。

五 怕媽媽酗酒 準媽媽如果喝酒，酒精會通過母血進入胎兒體內(nèi)，對胎兒造成損害，甚至引起早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎或畸形，還會影響孩子出生后的智力發(fā)育。

六 怕媽媽玩寵物 準媽媽如果經(jīng)常玩狗、貓等寵物，極易感染弓形體病，孕婦感染后，可造成胎兒先天性感染，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。

七 怕媽媽接受X線檢查 由于X線的“電離作用”和“生物效應”，可引起胎兒一系列反應，導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎和畸形。

八 怕媽媽生病 準媽媽一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形。

九 怕媽媽不按時做產(chǎn)前檢查 孕婦只有按時檢查，才能發(fā)現(xiàn)自身及胎兒的異常，及時采取有效措施。另外，利用現(xiàn)代科學技術進行產(chǎn)前檢查，能及時發(fā)現(xiàn)胎兒畸形和其它先天性疾病，及時采取補救措施。

十 怕媽媽不節(jié)制 孕婦在孕早期(頭3個月)和孕晚期(后3個月)如果不節(jié)制，可引起早產(chǎn)、流產(chǎn)或?qū)m內(nèi)感染。

上述為大家分享了女性孕期禁忌有哪些，只有在前期的時候提前了解到孕期禁忌的基本常識，并在生活中遠離對身體健康有害的因素，才能有效規(guī)避孕期疾病的危害。