嬰兒肥胖現(xiàn)在是社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn),導(dǎo)致嬰兒肥胖的最主要原因就是溺愛(ài),那么嬰兒肥胖怎么辦呢?
現(xiàn)在一家就一個(gè)孩子,更多的溺愛(ài)圍繞著孩子,尤其是老人,總是心思著給孩子吃點(diǎn)這個(gè),做點(diǎn)那個(gè),對(duì)于孩子的任何要求都馬上給予滿足,孩子想吃糖就吃,想去吃肯德基就去吃一頓,其實(shí)寶寶肥胖不僅僅是因?yàn)楹笃谖桂B(yǎng)造成的,從嬰兒期開(kāi)始喂養(yǎng)就是關(guān)鍵,那么對(duì)于嬰兒肥胖怎么辦呢?嬰兒肥胖有哪些后果呢?
嬰兒肥胖有一部分的原因是因?yàn)檫z傳隱私,另外一部分原因就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的。我們改變不了遺傳基因,但是我們可以改變喂養(yǎng)方式,從喂養(yǎng)方式上解決嬰兒肥胖的現(xiàn)象。
從新生兒時(shí)期開(kāi)始,家長(zhǎng)就要養(yǎng)成寶寶按時(shí)喂養(yǎng)的好習(xí)慣,不要孩子一哭就喂,擔(dān)心寶寶沒(méi)吃飽,寶寶的胃容積本來(lái)很小,這么喂養(yǎng)下去反倒會(huì)撐大,這樣日后寶寶的食欲就會(huì)越來(lái)越大,一發(fā)不可收拾。當(dāng)寶寶添加輔食之后更應(yīng)該如此,隨著寶寶月齡的增大,可以吃的東西越來(lái)越多,家長(zhǎng)就變著花樣的給寶寶做好吃的,希望寶寶可以多吃一些,正是因?yàn)檫@樣寶寶才會(huì)越來(lái)越胖,寶寶只要控制在正常的生長(zhǎng)指標(biāo)范圍內(nèi)就可以了,并不是孩子越胖越健康。
想讓孩子變瘦一些,必須要加強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)量,對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō)不能自主運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可以幫助寶寶做運(yùn)動(dòng),其實(shí)母乳喂養(yǎng)對(duì)于新生兒就是一種運(yùn)動(dòng),吃奶也是很消耗體力的一件事情,除此之外按摩、撫觸都可以幫助寶寶被動(dòng)運(yùn)動(dòng),當(dāng)寶寶可以翻身、爬行、走路的時(shí)候盡量讓他們多活動(dòng),這樣還可以促進(jìn)他們大動(dòng)作的發(fā)育,還可以有效的控制嬰兒肥胖。
嬰兒肥胖對(duì)寶寶的健康是有一定的危害的,例如影響智力的發(fā)育,肥胖的孩子一般反應(yīng)都會(huì)比正常孩子慢一些,猴機(jī)靈絕對(duì)不會(huì)是形容那些胖孩的,一般都是形容瘦小的寶寶,可見(jiàn)肥胖的后果是怎樣的,肥胖還影響寶寶大動(dòng)作的發(fā)育,例如胖孩子翻身比較晚,爬行會(huì)更晚,那么走路就不用說(shuō)了。胖孩子一般都比較懶,這樣越胖越懶,越懶越胖就造成了惡性循環(huán)。這些到是其次,最主要的是肥胖會(huì)影響寶寶的心肺功能,從而影響寶寶其他的機(jī)能。
嬰兒肥胖怎么辦這個(gè)問(wèn)題我今天就跟大家說(shuō)到這里,希望我的小建議可以讓你們的寶寶更加健康。
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