之所以現(xiàn)在在社會上一些年輕人畏畏縮縮不敢去做一些應該做的事情，就是因為從小的時候開始，家長就沒有培養(yǎng)自己的自信心，導致自卑影響到了心理健康。那么，家長怎么去培養(yǎng)孩子的自信心呢?

一、試著同情你的孩子

1、情緒并不可恥

當你同情你的孩子時，會讓他感到安全和對自己有自信。同情你的孩子會讓他知道，他的情緒是重要的，不需要感到羞恥或隱藏。

2、不完美是好的

當孩子做了不好的事情時，必定會感到有些內(nèi)疚和不安。同情孩子會讓他知道，他不需要總是維持完美，而且這樣是好事。

二、親身做寶寶學習的榜樣

1、展示你的行為

利用你的日常行為，讓寶寶看到你如何用平靜和積極的方式去處理日常的情況。這是讓孩子學習最快速的方式。

2、教導孩子積極

當遇到不愉快或令人沮喪的事情時，教導孩子如何以積極的態(tài)度去做出反應和處理事情。積極的態(tài)度可以在很多方面幫助到孩子

3、如何處理情緒

如果你對某些情況生氣。給自己一個冷靜的機會，并且展示你的孩子，你是如何分散自己的情緒，并且冷靜一段時間后，更妥善的處理事情。

三、接受并承認孩子的情緒

1、從不取笑孩子

從不在孩子或其他人的面前，取笑孩子。讓孩子顯露情緒可以幫助他控制自己的感覺，并且以更好的方式去表達自己。

2、學習接受自己

當孩子開始學習處理自己的情緒時，他會學著接受自己的行為，并且了解如何讓自己更好的運作，不再任由情緒控制自己。

除了上述的方法之外，家長還應該注意與孩子溝通，去不斷的鼓勵孩子與自己或者是其他人交流，這樣孩子就可以更有自信去處理一些問題。而且，當孩子表達的特別好時，家長就應該給予鼓勵。