孕婦怎樣預(yù)防春季感冒？早春的天氣經(jīng)常是忽冷忽熱的，還不穩(wěn)定，而且準(zhǔn)媽媽此時(shí)的身體發(fā)生了變化，很容易疲憊，在加上外界的壓力及營養(yǎng)不足等原因，免疫力和抵抗力都有所減弱，如此就很容易受到病毒的侵襲，發(fā)生感冒，那該如何預(yù)防呢？

　　準(zhǔn)媽咪感冒時(shí)，濾過性病毒會(huì)透過母體的胎盤，直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒健康，甚至部分病毒還有明顯的致畸作用，而且感冒時(shí)伴隨的高熱，會(huì)產(chǎn)生的毒素，可能會(huì)通過胎盤影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育，尤其是在妊娠早期時(shí)危害更大，因而不要忽視準(zhǔn)媽咪感冒問題，則也是關(guān)系到寶寶健康的。

　　一、感冒如何治療

　　對(duì)于春季感冒，最有效的還是多喝水、多休息，喝水可以幫助身體排出有害的物質(zhì)，還有降低體溫的效果；而休息則是補(bǔ)充更多的的體力來抵抗感冒病毒，如果如此癥狀仍然加劇的話，就應(yīng)該盡早就醫(yī)，因?yàn)橛行┹^為嚴(yán)重的疾病的早期癥狀也類似感冒癥狀，在感冒期間要注意：

　　1、及時(shí)看病求診，并要按照醫(yī)囑按時(shí)吃藥；

　　2、保持心情的保愉快平和，提高免疫力；

　　3、注意多休息，避免過度勞累與壓力過重；

　　4、可以泡泡溫水澡，改善血液循環(huán)，緩和不適；

　　5、及時(shí)補(bǔ)充水分，不是有毒物質(zhì)的排除，還有可以補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的水分；

　　6、少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物，也要少吃油膩的食物；

　　7、適當(dāng)?shù)姆�用維他命c(diǎn)，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀；

　　二、怎樣預(yù)防感冒？

　　1、每晚睡覺前用熱水泡腳，大約15分鐘即可，水要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅；

　　2、可以生吃大蔥 雖然說是生吃大蔥，如果你覺得過于單調(diào)的話還可以將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌著吃；

　　3、冷水洗臉，準(zhǔn)媽咪每天可以堅(jiān)持冷水洗臉、洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次；

　　4、按摩鼻溝，先將兩手對(duì)搓，等掌心發(fā)熱后在按摩迎香穴，也就是位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣的中點(diǎn)，按摩10余次即可；

　　5、呼吸蒸氣，如果準(zhǔn)媽咪初發(fā)感冒，在杯中倒入開水，然后對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，能緩解鼻塞的癥狀；

　　6、熱風(fēng)吹面，在準(zhǔn)媽咪感冒的初起階段，用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，注意不要離的太近，每日數(shù)次，能有效減緩感冒癥狀；

　　春季是感冒的高發(fā)期，準(zhǔn)媽咪的身體又關(guān)系著胎兒健康，所以一定要小心防護(hù)。